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最近，一个“戴隐形眼镜真的睡不着”的话题引起了大家的关注。小型隐形眼镜如果佩戴不当，会对眼睛造成重大隐患。
戴隐形眼镜睡觉
会有什么危害呢？
隐形眼镜就像海绵。当缺水时，为了保持镜片柔软湿润，它们会从眼球中吸取水分。因此，不建议睡觉时佩戴隐形眼镜。
角膜缺氧“窒息”：镜片会阻止角膜与空气接触，导致角膜缺氧、水肿、意识模糊。严重时会引起角膜炎等眼部疾病。
细菌疯狂繁殖：当佩戴镜片超过8小时后，泪液中的蛋白质和细菌就会附着在眼底，相当于细菌的“滋生地”，引起眼睛发红、疼痛、分泌物增多等症状。
视力丧失甚至失明：晶状体和角膜之间不断摩擦感染可导致视力丧失，严重时甚至失明。
三种类型的人
不建议佩戴隐形眼镜
隐形眼镜因其方便、美观而受到很多人的喜爱，但并不是所有人都适合佩戴，尤其是这三类人。不要再盲目跟风：
眼部疾病患者：角膜炎、角膜上皮缺损、细胞内皮细胞减少等角膜疾病患者；慢性结膜炎、慢性结膜炎患者；患有睑缘炎、睑缘炎、睑内翻、外翻、上睑下垂等眼睑疾病的患者。佩戴隐形眼镜会使病情恶化或影响佩戴体验。
特殊体质人群：过敏体质的人（尤其是对镜片材料和保养液成分过敏的人）、糖尿病患者（血糖波动会影响眼角压力的升高）、经常接触灰尘的人以及油烟环境（如厨师、建筑工人），不建议佩戴。
未成年人和老年人：未成年人眼睛发育不成熟，自控能力差，容易因佩戴不当而造成眼睛受伤；老年人泪液分泌减少，手部灵活性下降，给佩戴和护理镜片带来困难，因此更适合配镜。
如何选择合适的隐形眼镜
隐形眼镜与角膜表面直接接触，因此在第一次佩戴隐形眼镜之前，建议您到正规医院进行眼科检查，确认可以佩戴后再购买。那么，市场上隐形眼镜的种类如此之多，该如何选择呢？
1 检查包装标签是否规范
选择正规医疗机构或网上平台购买时，确保包装上有正确的标签，并有明确的医疗器械注册证编号伯尔。以“国医械注20183221999”为例，其中“进口”表示是其他国家制造的医疗器械；例如第五位数字“3”表示产品管理类别属于第三类医疗器械。
另外，国民医疗器械有限公司的“许”注解表明其为港澳台地区生产的医疗器械；国民医疗器械有限公司的“合格”标注表明其为中国制造的医疗器械。
2 检查透氧性
透氧率是指镜片材料允许氧气透过的能力，通常用DK/T值表示。 DK/T值越高，镜片的透氧性越好。根据国际隐形眼镜教育者协会的要求，日抛型隐形眼镜的透氧率应大于24DK/T，长条型隐形眼镜的透氧率应大于24DK/T。h 应大于 87DK/T。
3 看材质
水凝胶材质，号称适合大多数日常佩戴者，具有出色的短期佩戴舒适度；
采用透氧性良好的硅水凝胶材料制成，适合长时间佩戴或长时间使用电脑的人群。
根据使用周期分类，隐形眼镜可分为每日废弃、每周废弃、每月废弃和每年废弃。
科学佩戴隐形眼镜
记住这 5 个“不要做”。
想戴隐形眼镜但又怕伤害眼睛？主要要做的事情有：
1、请勿长时间佩戴
日抛镜片应在当天取下并丢弃。月抛、季抛镜片必须严格按期限更换。单次佩戴时间不应超过8 orace
2、不要用手揉眼睛
涂抹前请务必用肥皂或洗手液洗手戴上它们以避免手上的细菌污染镜片。如果佩戴时眼睛发痒，请勿直接揉搓。您可以滴人工泪液来缓解。
3 不要忽视护理
定期及时清洁镜片和清洁更换眼镜盒。尽量将隐形眼镜盒放在干燥的环境中，并及时消毒，否则细菌很容易滋生。隐形眼镜盒不能一直使用。请务必每 3 个月更换一次。
4 戴隐形眼镜时不要做这些事
洗澡、游泳、泡温泉时不要戴隐形眼镜，以免镜片吸水、变形或沾染细菌；睡觉时应摘下镜片，让角膜有时间休息。
5 不要忽视不适的迹象
如果戴镜后出现眼睛发红、疼痛、视力模糊或有异物感，必须立即摘下镜片。如果症状没有缓解，尽快就医。请勿触摸。
隐形眼镜让生活更便捷
为你的造型加分的小工具
但这不是“穿休闲装”的事情
科学护理和佩戴
这样眼睛才能舒服又健康
（央视新闻客户端综合）
生产厂家丨郑宏
制造商丨张其斌
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